Inicio de ano, inicio de mais uma dieta

          E mais um ano se inicia e com ele aquela vontade de comer tudo o que quiser sem engordar um grama. Tudo seria lindo se pudéssemos comer aquilo que amamos de paixão sem ter a mínima dor na consciência ou medo de ficar acima do peso. Quem sabe se ao invés da costela de Adão, as mulheres que tanto se preocupam com isso fossem parte do estômago dele? A vida poderia ser tranquila e sem problemas quanto ao peso e com o estômago já reduzido.

          Mas enfim, tudo começou de novo e é hora de fazer aquele regime. Existem todos os tipos com diversos nomes, desde regime da lua até da proteína e momentaneamente eles resolvem seus problemas, pois passando uma semana a pão e água ou a carne magra com água, até minha avó perde peso e olha que nem viva ela esta mais. Essas dietas são boas apenas pra você perder saúde e engordar mais, pois dali uma semana o corpo vai estar tão enjoado de comer as mesmas coisas sem qualquer variação, que quando ele se ver livre, vai comer até a parede de casa. Basicamente você perde cinco quilos em uma semana e ganha vinte e cinco em duas. Mulheres principalmente costumam ser neuróticas com a balança e as encaram como uma vilã sem escrúpulos, capaz de destruir um dia inteiro ou uma vida toda com apenas uma pisada. Mas na real... se você fizesse tudo certo a balança faria o trabalho de te deixar feliz, então, não basta ter medo de pisoteá-la se você não faz nada para bons resultados; balanças milagrosas ainda não foram inventadas.

          Fazer um regime não é tarefa fácil. Quando inicio um e vejo um doce que amo, imagino como é a vida de um viciado em drogas. A diferença é que minha Cracolândia situa-se na Chocolândia e mesmo em uma dieta pesada, é possível uma mão leve e bem discreta na caixa de bombons ou no vidro de doce e a de um viciado são nos eletrodomésticos de casa ou da casa dos pais e a forma de venda para adquirir o produto de consumo é como o marketing das Casas Bahia:

"QUER PAGAR QUANTO!?"

          Quando se inicia um regime, o ideal é comer alimentos balanceados e com espaços de tempo de até três horas em cada refeição, esse modelo de alimentação é essencial, porém o ser humano ou médico que fez essa teoria se esqueceu que pessoas normais trabalham, cuidam da casa, dos filhos, enfrentam problemas familiares, o tempo sempre é curto e por ai vai e é nesse momento que então você descobre que esse modelo de saúde é feito para ex BBB, que não faz porra nenhuma, não tem emprego e vivem de mostrar corpos esculturais no EGO, já o pobre quando quer emagrecer tem que limpar a casa, lavar roupa, passar roupa e se alimentar de três em três horas com um copo d'água depois de cada gota de suor escorrido.

          Não pense que o ano virou e tudo vai ser mais fácil; a mudança está em nós, no nosso estômago, intestino, rins, coração... milagres não acontecem com quem não quer, até por que todo milagre nada mais é do que fruto de um duro trabalho. Não inicie um regime que não vai conseguir terminar, pode pegar leve, comer umas besteiras, até por que todo gordinho não é de ferro e sabe o quanto é difícil. Quando for comer um chocolate, coma um pedaço e não uma barra, quando for comer um doce, coma uma colher e não o vidro, quando estiver sozinho em casa sem fazer nada, não estoure uma panela de pipoca e sim chame o parceiro ou a parceira, por que sexo é um ótimo exercício pro corpo e pro humor.